知ってそうで実は知らない！ニキビって感染するの！？しないの！？

「あれ…ニキビが出来ちゃった、誰かのニキビがうつったのかな」と思ったことはありませんか？

私も顔のニキビを触った後に何か作業をするのは躊躇してしまいます。

そして、「その菌が誰かに付着したら感染しちゃうんじゃないか。」

とか思ったり不安になってしまいますよね。

特に思春期の人たちや大人ニキビで悩んでる方も一度は思ったことではないのでしょうか。

この疑問を解決していきたいと思います。

ニキビは感染しない

結論から言うと、ニキビが感染する（うつる）ことはありません。

「ニキビは感染する」と言われている理由として、

ニキビの原因であるアクネ菌が皮膚から皮膚に付着して発症する可能性が高まるということなんです。

感染という表現が間違っていることになります。

「よく遊んでいる彼氏（彼女）、友達とニキビができる時期が一緒だ！」

と思いますが、

その友達と外食したり、彼氏と喧嘩したり夜更かしなどしていませんか？

ニキビの原因は、睡眠不足、不規則な生活リズム、食生活やストレスが関係しています。

恋人や友達の好みに合わせてあげることで、今までの自分とは考えられない生活環境になることで

自分は感じてはいないけど、お肌にはストレスになっている場合もあります。

自分の思い込みで「感染した」と思い込んでいるだけで、生活習慣の乱れを見直せば肌は治ります！

毎日の生活リズムの改善をしましょう。

１．手洗い

単純なことになりますが、一番大事なことで「手洗い予防」をすること。

自分のニキビを触った手で他のことをすると感染とも疑われますよね。

アクネ菌の付着のりすくを減らすため手洗いをしましょう。

２．道具の貸し借りは気を付ける

道具を通じてアクネ菌が肌に付着することで、ニキビが発症する可能性があります。

女性なら「化粧品」を一番気を付けないといけません。

ファンデーションなどの道具を通じて触れてしまう可能性を防ぎましょう。

アクネ菌の好む場所は肌の「毛穴」です。

毛穴の中で増殖している上からファンデーションを塗ることでスポンジにも付着します。基本的にスポンジは洗わないと思います。

スポンジの中でもアクネ菌は増殖しているので専用のスポンジを買いましょう。

ニキビは感染はしないけど、何かを通じて発症の恐れがあるだけなので基本的には心配はいりません。

しかし、発症の恐れがある行為をするのは自分次第なので以上の説明以外にも気を付けてください。

今後、友達、彼氏（彼女）に感染（うつった）などは言わないように、できるだけ早く対処しましょう。